防災 【防災士が解説】学校にいる時に大地震が発生したら？子ども・先生・保護者が知っておくべき“学校地震対応マニュアル”
◆はじめに学校での地震は、家庭とは違い「大人数」「広い建物」「高い場所」「避難誘導」などリスクが複雑になります。元消防職員・防災士として、子ども自身・先生・保護者それぞれが取るべき行動を分かりやすく整理しました。■① 子ども（生徒）が取るべ...
防災 防災 【防災士が解説】防災×自衛隊②｜災害時に「市民ができる協力」が生存率を上げる理由
自衛隊は災害対応の最後の砦だが、実は“市民の行動”によってその力が最大化されたり、逆に阻害されたりする。ここでは、災害時に自衛隊が動く仕組みと、市民ができる最善の協力方法を整理する。■① 自衛隊は「勝手には動けない」仕組み自衛隊は他国と違い...
防災 【防災士が解説】高齢者防災最強アイテム？予備入れ歯を3Dプリンターで備えるという発想
防災というと、水、食料、薬、簡易トイレに意識が向きやすいですが、高齢者にとっては「入れ歯があるかどうか」も生活を大きく左右します。被災時に入れ歯を失うと、食べること、話すこと、人と関わることまで一気に難しくなることがあります。だからこそ、予...
防災 【防災士が解説】高齢者安全確保アイテム（避難生活で転倒・低体温・服薬を守る）
災害時に高齢者がつらいのは、体力だけではありません。段差や暗さで転倒しやすい、冷えやすい、トイレが遠い、薬の管理が崩れる。これらが重なると、避難生活は短期間でも一気に苦しくなります。被災地の避難生活でも、転倒や冷えがきっかけで体調を崩し、生...
防災 【防災士が解説】高齢者宅 孤独不安を払う自己防衛力｜“一人だから弱い”を変える備え方
高齢者の災害リスクは、体力だけではありません。最も大きいのは――孤独から生まれる不安と判断遅れです。「一人だから仕方ない」ではなく、一人でも“崩れない設計”は作れます。この記事では、高齢者宅で孤独不安を減らし、自己防衛力を高める具体策を整理...
防災 【防災士が解説】高齢者向け非常食の選び方｜防災×非常食
災害時、高齢者が食事を取れなくなると体調悪化は一気に進みます。被災地派遣やLOとして避難所を回った際、「食べられない」「噛めない」「飲み込めない」という声を何度も聞きました。高齢者向け非常食は、若い世代とは基準を変えて考える必要があります。...
防災 【防災士が解説】高齢者向け簡易トイレの選び方｜被災地で見えた「使えないトイレ」の共通点｜防災×簡易トイレ
災害時、トイレ問題で最も深刻化しやすいのが高齢者です。被災地では「簡易トイレがあるのに使えない」「我慢して体調を崩す」高齢者を何度も見てきました。■① 高齢者にとって簡易トイレは難しいのか結論から言えば、選び方を間違えると使えません。逆に、...
防災 【防災士が解説】高齢者用避難サポート｜防災×自主防災組織
被災地で最も対応が難しかったのが、高齢者の避難支援でした。情報は出ているのに動けない、手伝う人が決まっていない。その「準備不足」が被害を拡大させていました。■① 高齢者は「逃げ遅れる」のではなく「逃げられない」被災地では、高齢者本人に避難意...
防災 【防災士が解説】高齢者向け食料備蓄｜防災×自主防災組織
被災地で見落とされがちだったのが、「高齢者は食料があっても食べられない」という現実でした。高齢者向け食料備蓄は、量よりも“食べやすさ・続けやすさ”が最重要です。■① 噛めない・飲み込めない問題がすぐ出る被災地では、硬い非常食を前に手が止まる...
防災 【防災士が解説】高齢者対応訓練｜防災×自主防災組織
被災地で最も対応の遅れが命に直結したのが高齢者でした。高齢者対応訓練は「配慮」ではなく「生死を分ける実務」です。現場を見てきた立場から、その重要性を整理します。■① 高齢者は「動けない前提」で考える被災地では「自分で避難できるはず」という思...